Вкуснейший салат «Айсберг» под соусом: эффективен для похудения

Черновик

Салат «Айсберг»

С каждым годом салат «Айсберг» набирает всё большую популярность в диетическом питании.

А всё потому, что он очень эффективен для похудения, при этом положительно влияет на здоровье. Он помогает укрепить сердечно-сосудистую систему, улучшить работу желудочно-кишечного тракта и повысить иммунитет. Салат «Айсберг» имеет мягкий освежающий вкус, повара из разных уголков мира с удовольствием добавляют его листья в свои блюда. И мы советуем вам также обратить внимание на него и приготовить супер вкусную закуску. Ну что, поехали?

Ингредиенты
Салат айсберг 200 г
Плавленый сыр 170 г
Йогурт 0,5 стак.
Белый винный уксус 1 ст. л.
Оливковое масло 1 ч. л.
Помидоры черри 100 г
Бекон по вкусу
Чеснок по вкусу
Черный перец (молотый) по вкусу
Соль по вкусу

Как приготовить салат «Айсберг» под соусом

Вам также понравится —  Умывание овсянкой – тональный крем вам больше не понадобится!

Нарежьте салат айсберг дисками толщиной 2,5 сантиметра, как на фото. Отправьте их в морозильную камеру на полчаса, чтобы они стали холодными и хрустящими. Выложите диски на бумажные салфетки.
В отдельной миске приготовьте сырный соус. Положите в миску тертый плавленый сыр, несладкий йогурт, черный перец, масло и уксус. Перемешайте ингредиенты.
Выложите диски салата на тарелку, сверху полейте половиной получившегося соуса. Выложите нарезанные помидоры, бекон и чеснок, пропущенный через пресс. Снова полейте соусом. Посолите по вкусу!
Вкуснейший салат готов. После заморозки капуста получается невероятно хрустящей, а соус придает ей необычайную нежность. Попробуйте!

Вкуснейший салат «Айсберг» под соусом: эффективен для похудения

Приятного аппетита.

Вам также понравится —  ВОТ ПОЧЕМУ ТЕМ, КОМУ ЗА 40, НУЖНО СЪЕДАТЬ ПО 3 ЯИЧНЫХ БЕЛКА В ДЕНЬ
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий