Существуют широко распространенные правила гигиены, вред от которых научно доказан, сообщает Pravda.
1. Применение антибактериального мыла
Ученые давно установили, что обычное мыло избавляет нас от такого же количества микробов, что и антибактериальное. При этом в состав антибактериального мыла входит триклозан, добавление которого официально ограничено в части стран.
2. Использование электросушилки
Абсолютно неверно считать, что горячий воздух в сушилках, стоящих в туалетных комнатах торговых центров, эффективно справляется с бактериями. К тому же такие аппараты потоком воздуха разносят остатки бактерий по всему помещению. В следующий раз лучше воспользуйтесь бумажными полотенцами.
3. Частый прием душа
Горячая вода совместно с различными гелями смывает с кожи защитный жировой слой, предохраняющий от всевозможных инфекций. Поэтому не следует принимать душ по несколько раз в день. При этом время пребывания в душе также стоит сократить.
4. Частый пилинг
«Полируя» тело мы снимаем с кожи защитный слой. Частое удаление которого может негативно отразиться на здоровье. Пилинг лучше делать не более двух раз в неделю.
5. Чистка ушей
Не стоит усердствовать ватной палочкой, пытаясь вычистить всю ушную серу — так можно повредить барабанную перепонку. Наше тело само отлично справляется с очисткой ушных каналов. А уши покрываются серой потому, что она естественный лубрикант и защитное средство.