Соотношение белков, жиров и углеводов — 11 / 3 / 1
Ингредиенты:
- Отварное куриное филе – 250 г
- Огурец свежий – 150 г
- Огурец маринованный – 100 г
- Яйца – 3 шт.
- Натуральный йогурт – 2 ст. л
- Горчица 1/2 ч.л.
Приготовление:
- Все ингредиенты нарежьте кубиками.
- Заправьте ингредиенты йогуртом и горчицей, перемешайте.
- Салат готов.